Vendredi 21 mars 2008

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Ce soir, sur le boulevard, en faisant les courses pour le week-end Pascal, un homme qui venait dans le sens opposé m’a saisi par le bras. Je me suis aussitôt dit qu’il s’agissait sûrement de quelqu’un qui me connaissait. J’ai mis quelques instants avant de reconnaître un ancien collègue. Il était venu dans le quartier pour acheter des chocolats pour Pâques. Nous avons parlé quelques instants avant de nous séparer. En fait, nous n’avions pas grand-chose à nous dire. Il a demandé des nouvelles de Fofolette. Je ne l’appréciais guère et je ne souvenais même plus de son nom. Je me suis rappelé par la suite que je l’avais déjà croisé il y a plusieurs années au BHV alors que je ne rencontre jamais personne du travail à l’extérieur.

Jeudi, j’ai décidé de commencer un régime. Cela fait quelques temps que je mange n’importe quoi, surtout des aliments gras ou(et) sucrés et presque plus aucun légume. Sur la balance : 73,1 kg et 17,2 % de graisse. Le poids est toujours le même qu’il y a six mois lors de la dernière pesée. J’ai pourtant l’impression qu’il me pousse un petit bidon… les kilos doivent migrer…  vers le ventre… Je vais me reprendre en mains. Je voudrais tomber à 70 kg et 15 % de gras. C’est quand même un peu bête de débuter un régime la veille de Pâques. Pas de chocolat ce week-end !

par Le Sphinx
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Commentaires

Moi aussi je vais faire un régime, à la visite médicale la semaine dernière la toubib m'a demandé mon poids, et comme j'ai toujours tendance à me grossir par coquetterie et bien hop sur la balance, ... 3 bons kilos de moins que prévu!! Houinnn! Va falloir que je mange tout ce qui bouge pour les reprendre...Snifff..(gnarfgnarf)
commentaire n° : 1 posté par : Haysi le: 22/03/2008 20:25:49
Grrrrrrrrrrrr...
Sinon cela fait combien avec les trois kg en moins ?
commentaire n° : 2 posté par : Sphinx (site web) le: 22/03/2008 21:05:58
77kg seulement du coup...(mais j'ai commencé mon régime grossissant: hier soir des oeufs à la coque avec des mouillettes au lerdameer, blurp)
commentaire n° : 3 posté par : Haysi le: 23/03/2008 09:08:07
77 , j'aurais plutôt pensé 69...
commentaire n° : 4 posté par : Sphinx (site web) le: 23/03/2008 10:52:15
Evite les régimes Sphinx:il parait que l'on reprends 2 fois plus de kgs ensuite.Il suffit juste de manger équilibré et de faire un peu d'exercices.Et puis il faut se faire plaisir,par exemple,mange du chocolat ou quelque excès 1fois par semaine.
commentaire n° : 5 posté par : Lydie le: 24/03/2008 23:22:57
C'est ce que je vais faire, un régime ligth, manger plus de légumes et de fruits aussi. Merci pour tes conseils.
commentaire n° : 6 posté par : Sphinx (site web) le: 25/03/2008 19:31:45
light, pardon.
commentaire n° : 7 posté par : Sphinx (site web) le: 25/03/2008 21:02:02
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